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许多人都会出现手凉脚凉的症状，他们往往会先想到喝姜茶来驱除寒气。但是，手凉脚凉一定是体内阳气不足所致吗？未必！事实上，有些人可能确实有手凉脚凉的情况，但偏偏还怕热，喜欢食用寒凉食物、饮用冰饮料。其实是因为，真正阳气不足、脾胃虚寒的人是碰不得这些寒凉的食物的，可能这边刚吃完，那边腹痛、腹泻的症状立马就会来了。

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365站群在中医看来，这种情况多是由于阳气郁滞无法顺畅展开所导致的。中医认为，阳气郁滞主要与肝脏有关。肝脏负责升发功能，如果肝气郁滞，疏泄失常，升发能力不足，就会导致阳气郁滞。阳气在体内起着温暖作用，如果阳气郁滞，就不能顺利疏通到我们的四肢，从而导致四肢冰凉。尤其是在春秋季，虽然天气变暖，但肝气无法升发，阳气被阻滞在体内，升发不足，因此手脚仍然会感到冰凉。阳气郁滞要怎么办？今天给大家分享一剂《伤寒论》的经方，名字叫做四逆散，能够疏肝行气，升发阳气。四逆散：甘草(炙)、枳实(破，水渍，炙干)、柴胡、芍药各6g。用于阳郁厥逆证，临床应用以手足不温，或腹痛，或泄利下重，脉弦为辨证要点。

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01、柴胡乃君药，味偏辛，入肝、胆经，有疏肝理气第一药的名声。中医认为，辛能行能散，柴胡进入肝胆后，辛散之力可以可以解散内部郁结的气机，从而缓解阳气的束缚。此外，肝脏在中医五行理论中属于木属性，柴胡疏通了肝气，肝脏的生发功能恢复正常，就如同树木自由自在地生长一样，将阳气引导至四肢，让我们的手脚都暖起来。尤其是醋炮制过的醋柴胡，胃酸入肝，疏肝解郁，行气升阳，调整阳气，改变肝郁气滞和怕冷情况。02、白芍为臣药，亦是入肝的一味好药。其味酸，肝主藏血，酸能收能涩，有养血调经、柔肝敛阴之效。柴胡 白芍，一个疏肝，一个滋肝，绝对一对天造地设的好搭档。中医讲，气能生血，血能载气。在刚刚使用柴胡升提阳气、调畅气机之后，再使用白芍来滋养肝脏血液。气机运行顺畅时，血液得到充分滋养，血液自然会随着通畅的气机流向四肢，从而避免手脚寒冷。

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03、枳实以其“破气”的特性而闻名，能够通过打通郁结的气机来帮助疏通阳气通道。由于阳气在体内受阻而无法流通到四肢末梢，才会导致四肢感觉冰冷。因此，用一味行气作用很强的枳实，可以破解气郁，促进阳气的畅通。同时，配合肝脏的正常升发功能，能够有效解决阳气郁滞、四肢不温和手脚冰冷的问题。04、最后加入甘草，甘草在这里有两个作用：补气和调和。一是补气，充足的气血可以更好地达到四肢末梢，因为气血是滋养之源，也是支撑身体的本质。其次，甘草具有调和诸药的特性，可以使各种药物更好地配合起作用。

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365建站客服QQ：800083652四味药物组方精妙，也暗合“升降”之理：柴胡主升，疏肝解郁；枳实主降，破郁行气；白芍主收，柔肝缓急；甘草主散，调和诸药；升降收散相辅相成，管道打开了，阳气升发出来了，又有动力推动气的运行，气血到达送达四肢末端，手脚就会温暖起来了。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。