星播平台 我瘦了 不是因为减肥
发布日期：2025-02-04 09:18 点击次数：104
二十年以来我都不喜欢运动
但从去年六月开始骑行 骑行非常瘦大腿 正反馈明显
然后冬天开始打羽毛球 我请了羽毛球教练 在不出差的情况下一周两次 二十几岁的时候一直尝试各种方法减肥 从来没有成功过 或者是瘦下来马上反弹 30之后接纳了自己是个胖子 再也不减肥了 做个自信快乐的大码女孩 到了39岁动了起来 晚饭不吃碳水 还是吃鸭脖鸭舌当宵夜 没有以减肥为目标 反而有了减肥的结果
节回去后准备开始普拉提 练一下身型 然后少吃宵夜
裙子是三叶草 鞋子是Hoka
365站群365建站客服QQ：800083652
相关资讯