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如果你出现了以下三种情况，基本上可以确诊失眠了。第一，入睡困难，入睡时间超过 30 分钟；第二，睡眠维持障碍，夜间醒来次数≥2 次，且难以再次入睡；第三，早醒，比期望醒来时间提前 30 分钟以上。其实失眠在中医看来，多与气血两虚、心脾功能失调有关。今天，我就来给大家分享一个中成药——参芪五味子片，它在治疗失眠方面具有显著效果，能够补心、补脾、补气、补血，让你精神焕发，睡眠安稳。《内经》云：“心藏神，神明则寝安。”若气血两虚，心神失养，就会导致失眠。心为君主之官，神明居之，血为心之府，心血充盈则心神得以安居。若血虚心慌，心神不安，自然会夜不能寐。因此，治疗失眠不仅要安神，更要兼顾气血的调和。参芪五味子片主要成分包括党参、黄芪、五味子、酸枣仁等。这些药材各具功效，相互配合，共同发挥健脾益气、宁心安神的作用。下面结合一则门诊案例给大家分享一下中医调理失眠的思路。前段时间我接诊了一位患者，王女士，45岁，是一家大型企业的中层管理人员。由于工作压力大，长期熬夜加班，王女士逐渐出现了严重的失眠症状。她每晚难以入睡，即使勉强入睡，也时常在半夜醒来，无法再次入睡。长期的失眠导致她白天精神萎靡，工作效率下降，情绪也变得易怒和焦虑。王女士在朋友的推荐下，来到了我这里，经过详细的问诊和检查，我发现她面色苍白，舌淡苔薄，脉象细弱无力，这些都是气血两虚的典型表现。同时，她的情绪状态也很不稳定，容易焦虑和烦躁，这是心脾功能失调、心神不宁的征象。根据王女士的症状和体征，我诊断她为重度失眠，伴有气血两虚、心脾功能失调。失眠多因心火旺盛、心血不足、脾虚气弱等导致心神不宁。王女士的情况正是如此，工作压力大、长期熬夜耗伤了她的气血，导致心神失养，无法安眠。针对她的情况，我给她开了个方子，这个方子就是参芪五味子片的加减方，其中参芪五味子片健脾益气，宁心安神的功效。在此基础上，我加了当归补血活血，龙眼肉补益心脾，养血安神，酸枣仁养心安神。整个方子配伍起来能帮洪女士补益心脾，气血双补，宁心安神。
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