健康星播客！

✅精简护肤的核心就是：日常维稳+偶尔功效 维稳就是做好基本的清洁+保湿+防晒 功效是在皮肤有小问题的时候针对性防护 秋冬换季脸颊干燥起皮就用乳液/面霜保湿 长痘痘了需要刷酸 暗沉了去黄，细纹了去皱就可以用A醇 分享我自己的护肤思路，大家理性参考~ - 🟢关于洗脸： 早上出油不多可以用清水洗脸，不需要洗面奶 洗面奶在脸上停留时间不超过1分钟，不要期待有什么功效 - 🟢关于乳液和面霜： 乳液：比较轻薄，流动性强，封闭保湿性比霜要弱 霜：偏厚重，封闭保湿性比较强 干皮可以用封闭强的乳液或者霜，油皮用轻薄的乳或者水，根据皮肤状况选择就好。 - 🟢关于防晒： 防晒造成的伤害不可逆的，容易变黑、晒伤、皮肤老的快，每天都要坚持防晒。硬防晒为主，防晒霜为辅。 - 🟢关于功效： 30岁，目前用的比较多的功效产品是大宝A醇乳，几十块钱的A醇乳真的很好用，里面全是高活真a醇，它添加有b5、马齿苋精粹等修护成分，上脸很温和，甚至眼周我都会带到，连眼霜钱都省了，不需要建立繁琐的耐受，作为油敏皮的我也没有刺激感。 🔻挤出来是啫喱乳霜质地，丝滑水润，很好推开容易吸收，油皮一定会爱上这肤感，护肤的时候顺带着脖子和手都用它涂下，全身都能变滑嫩，补水又保湿，淡纹抗老效果也很在线，连脸上的细纹都展开了，我现在的脸嫩得没边，肉眼可见的Q弹软嫩，安全感直接拉满 - 护肤不简单，也不是一件盲目的事情，精简护肤6年，我深有体会。365站群365建站客服QQ：800083652