其实在我们的身边，有许多不起眼的植物与野草都对我们的身体非常有帮助，因为这些不起眼的野草，他们都是非常珍贵的，不过我们没有发现而已，高血糖的敌人终于找到了，经常泡水喝的话，或许会使血糖慢慢的降下来，让我们一起来了解一下吧。
在我们身边有一种野草叫做翻白草，他也叫鸡肚，它一般生长在山坡的草地，或者是丛林当中的，有很多的人都叫它“鸡腿根”，这是因为他的肥大、呈椭圆状，而且它的形状也是像鸡爪一样的，其实翻白草不仅可以生吃，做菜也是可以入药的，它对于止血、糖尿病都有着很好的缓解效果，而且人们都称它为糖尿病的天敌，那让我们一起来看一下吧。
高血糖的“敌人”终于找到了，经常泡水喝，或许血糖会慢慢降下来
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其实翻白草当中有一种叫槲皮素的物质，它是可以帮助我们调节血糖的，每天用翻白草进行开水喝的话，是可以帮助我们降低血糖尿糖的，也可以帮助人们缓解口渴、尿频的症状，而且也可以帮助人们消除糖尿病人尿液当中的异味的，就会使身体明显的感到有力，而且也非常容易在夜尿频的症状得到很好的缓解，对于糖尿病来说有着非常好的缓解作用，所以大家都称它为糖尿病的天敌，所以在平时大家是可以适当的多用它泡水喝的，这对于身体来说是非常有好处的。
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2、清热解毒
翻白草，它的味道是甘苦、性平对身体有着清热解毒，消肿止血的功效，特别适合咳血，疮癣，痢疾，疟疾瘰疬结核等，大家可以直接煮水煎汤，也可以浸酒，还可以用它捣烂敷在受伤的地方，所以说翻白草的作用是非常多的，它对于人体来说也是非常有帮助的，所以在平时大家是可以适当的用它泡水来喝的，坚持一段时间会对身体有着很好的作用。
3、提高免疫力
相信大家也都知道翻白草，它里面有着非常丰富的蛋白质，钙质，还有维生素以及脂肪等营养物质，它对于人体有着补中益气，消肿止痛润肺生津的作用，而且经常用翻白草泡水喝的话，对身体是有着提高自身免疫力作用的，所以在平时大家是可以适当的用它泡水来喝的，对于身体有着非常好的效果。
4、消肿止血
翻白草性治疗是可以清血热的，而且也有凉血止血的作用，他也可以去瘀生新、散郁止血，翻白草是用于血热妄行等多种出血的症状，经常用翻白草煮水饮用的话，对身体来说是非常好的，如果大家嫌麻烦也是可以直接用它来泡水喝的，这对身体是非常有帮助的。
5、止咳化痰
因为翻白草，他有青解肺热的作用，可以直接泡水喝还可以用适量的鱼腥草一起泡水来喝它，有着非常好的缓解肺热咳嗽以及痰喘的症状，经常用翻白草泡水来喝的话，还有着非常好的止咳化痰作用，这对于人体来说是非常有帮助的，所以大家在平时是可以适当的多喝一些。